När du söker hjälp hos en privat dietist betalar du själv för besöket. Det kan väcka frågor, särskilt när du kanske vet att dietister också arbetar inom den offentligt finansierade vården. Varför kostar det då mer att träffa en privat dietist? Och varför kan du få olika möjlighet att träffa dietist beroende på var i Sverige du bor? Jag vill förklara hur det ser ut i Region Örebro län och varför jag driver Eat Grow Flow som en privat dietistmottagning. Dietistens kompetens är

Har du någon gång ätit en måltid och plötsligt känt att du behöver gå på toaletten – ibland kort efter att du ätit? Det betyder inte att maten du precis åt redan har passerat genom hela matsmältningssystemet. I stället handlar det om en helt normal funktion i kroppen som kallas den gastrokoliska reflexen, eller gastrokoliska responsen. Den gastrokoliska reflexen är en del av kroppens naturliga reglering av tarmens rörelser. När du äter ökar aktiviteten i tjocktarmen, vilket

IBS är vanligt, men det betyder inte att besvären eller orsaken är enkla att förstå. För den som lever med återkommande magont, uppblåsthet, diarré eller förstoppning kan det ibland kännas som att kroppen reagerar på nästan allt man äter. Samtidigt kan två personer med samma IBS-diagnos ha helt olika symtom och behöva helt olika strategier. Det är en viktig utgångspunkt när IBS ska behandlas: det finns sällan en enda förklaring – och sällan en enda lösning. Vad är IBS? IBS

"Jag äter inte mer än tidigare – ändå går jag upp i vikt." Många upplever att kroppen förändras någon gång mitt i livet. Vikten börjar sakta öka, kläderna sitter annorlunda eller så blir det svårare att gå ner i vikt trots att man tycker att man gör ungefär samma saker som tidigare. Det kan kännas frustrerande. Kanske har du provat att äta mindre, träna mer eller följa olika kostråd utan att få de resultat du hoppats på. Då är det lätt att tänka att det är fel på viljestyrkan